ليست كل الإشعارات متساوية في الأهمية. رسالة تنتظرها تختلف عن عرض دعائي أو تذكير لا تحتاجه الآن. بدل إغلاق التنبيهات كلها، راجع مصادرها واختَر ما يستحق مقاطعتك. تتغير أسماء الإعدادات بحسب الهاتف والنظام، لكن الفكرة الأساسية واحدة.
راجع التطبيقات الأكثر مقاطعة
لاحظ خلال يوم عادي التطبيقات التي ترسل تنبيهات متكررة. افتح إعدادات إشعارات كل تطبيق، وعطل الفئات غير الضرورية إن كانت متاحة. احتفظ بما تحتاجه للعمل أو الأسرة، ولا تجعل كثرة التنبيهات معيارًا لأهمية التطبيق.
حدد أوقاتًا للمتابعة
خصص وقتًا مناسبًا للبريد أو التطبيقات الاجتماعية عندما لا تتطلب طبيعة عملك ردًا فوريًا. يساعد وجود موعد واضح على تقليل الفتح المتكرر بلا غرض. إذا كنت تنتظر أمرًا مهمًا، اجعل له استثناءً بدل إلغاء النظام كله.
اضبط الهدوء بعناية
جرّب وضع عدم الإزعاج أو التركيز المتاح على جهازك، وراجع الاستثناءات للمكالمات أو جهات الاتصال المهمة. اختبر الإعداد بمكالمة عادية قبل الاعتماد عليه في موقف ضروري. قد تختلف طريقة تعامل المنبهات والتطبيقات مع هذا الوضع.
راجع معاينات شاشة القفل
يمكن أن تكشف المعاينة نص الرسالة لمن يرى الهاتف. اختر مقدار المعلومات الظاهرة الذي يناسب خصوصيتك، خاصةً إذا كنت تترك الجهاز على مكتب مشترك. حماية محتوى المعاينة مختلفة عن تعطيل التنبيه نفسه.
راجع اختياراتك بعد أسبوع وأعد ما وجدت أنك تحتاجه. إدارة الإشعارات ليست مسابقة في الصمت؛ هي جعل الهاتف يلفت انتباهك للأشياء المناسبة وفي الوقت الذي يناسب يومك.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق